オナ禁をしている方の中には、オナ禁がニキビに良いという話を聞いたことがあるのではないでしょうか。
本記事では、オナ禁とニキビの関係について１０年以上オナ禁を実践した私の体験談をご紹介していきます。
オナ禁でニキビは良くなったの?
結論から申し上げますと、オナ禁をしてニキビがよくなったと個人的に言えます。
ニキビだけでなく、顔の脂が多く出なくなった感じもしており、汗をかいてもサラッとした汗になっている感じです。
オナ禁によるジヒドロテストステロンとテストステロンの関係もあるのでしょうし、ストレスを感じにくくなったことから結果的にニキビが出にくい体質になったのかもしれません。
私個人のオナ禁体験談としては、油っぽいニキビは出にくくなってストレスを感じにくくなりました。
オナ禁中のニキビに対するおすすめアプローチ
ここからは長期オナ禁をしていた私が、オナ禁中にニキビに対して効果がありそうだと思ったことがありましたのでご紹介していきます。
実践することで、オナ禁をしながらニキビが改善する可能性があるので是非ご活用ください。
オナ禁しながら多めの水を飲む
オナ禁をしながら、多くの水を飲むことによって肌ツヤと脂っぽさが抑えられました。
多くの水を飲むことによって、体内の汚れを排出できて血液の循環が良くなるのでおすすめです。
これを行うことによって、私はニキビが出来にくくなった事実がありますし、肌にとって良いことをするのでやらない手はないですよ。
水を飲むタイミングや量など、ご自身にあったバランスで研究しながら実践されてみてくださいね。
オナ禁とオーガニックな天然の保湿をする
オナ禁中に、肌のお手入れをすることでニキビに良い影響があるのは事実なんですが、私はこの保湿をする際に天然のオーガニックのものを使うようにしたら、さらにニキビや肌質が良くなりました。
天然なオーガニックなものなので、人間の手が加わった化学的な成分が含まれていないのも一つかもしれませんね。
私個人はよく、オナ禁中はココナッツオイルで肌のお手入れをしています。
結構これが効き目がある感じがするんで、このブログを見てくれた方の中にも効果がある方がいるかもしれません。
オナ禁とニキビのまとめ
ここまでオナ禁とニキビの関係について、長期オナ禁を実践した私のリアルな体験談をお伝えしてきました。
オナ禁をしながら、肌に良いことを一緒に実践することだけでも、しないよりはかなりニキビがよくなります。
オナ禁だけでもニキビに効果があるような体感もありますが、私の思い込み出会ったり個人差もある可能性があるので、みなさんはオナ禁をしながら肌に良いことを自分なりにチャレンジするのがいいかなと思います。
あくまでオナ禁はニキビがよくなるきっかけになる！くらいの気持ちで色々取り組みながら継続されるのが良いと思います。
オナ禁で人生が変わった話
私は今から５年前に
世界初のオナ禁スクールに
参加してから、人生が変わりました。
今では一番最初に付き合った彼女と、
愛を深め合う幸せな日々です。一人の女性を一途に愛し、
動物にまで愛される男になりました。
５年前に、
マジェスティックアカデミーに参加していなかったら、
今の自分はないと思っています。皆さんもぜひ人生を変えてください。
知ることができた今が
人生のターニングポイントです。
※終了する前にお早めに
